Strona główna

Pływacki, Aqua-aerobic

(7-12 lat, 13-17 lat)

Aktywny wypoczynek połączony z nauką i doskonaleniem umiejętności pływania połączony z Aqua Aerobic. Podczas zajęć na krytym basenie (2 × 45 min) pod opieką instruktora uczestnicy będą uczyć się różnych stylów pływania. Aqua Aerobic to ćwiczenia wykonywane w wodzie, nazywane czasami również gimnastyką wodną, będące połączeniem aerobicu i pływania. Tę formę aktywności może uprawiać każdy, niezależnie od wieku, nawet osoby nieumiejące pływać. Podczas jednego treningu można spalić 600 kalorii. Uczestnicy muszą posiadać czepek i strój na basen. Oprócz zajęć na basenie uczestnicy będą realizowali wspólny program, w ramach którego zaplanowaliśmy gry i zabawy integracyjne w świetlicy i na świeżym powietrzu, dyskoteki, karaoke, ognisko z kiełbaskami, sportowej rywalizacji w czasie zimowej olimpiady sportowej czy turnieju tenisa stołowego.

Program fakultatywny (płatny na miejscu):

Wyprawa samochodami terenowymi Off-road – 40 zł

Zwiedzanie Zoomu Natury – 25 zł

Zakwaterowanie:

6 noclegów w ośrodku wypoczynkowym, położonym w lesie nad zalewem. Ośrodek posiada łącznie 155 miejsc noclegowych, własną stołówkę, miejsce na ognisko, stoły do tenisa, saunę, jacuzzi, kort tenisowy, Wi-Fi. Ośrodek jest ogrodzony i dozorowany. Uczestnicy kwaterowani są w Pawilonie hotelowym w pokojach 3-, 4-, 5-osobowych z łazienkami.

Wyżywienie:

całodzienne (3 posiłki+podwieczorek). Pierwszy posiłek: kolacja w dniu przyjazdu. Ostatni posiłek w dniu wyjazdu + prowiant na drogę dla podróży trwającej ponad 5 godzin.

Transport: Autokar turystyczny.

Ubezpieczenie: Signal Iduna S.A.

Opieka pedagogiczna i medyczna.

Uwagi:

Cena nie obejmuje dopłat za transport z miast wyszczególnionych w planie podróży oraz programu fakultatywnego. Doba hotelowa zaczyna się o godzinie 16:00, kończy o 10:00. Przy zakwaterowaniu pobierana jest kaucja w wysokości 50 PLN, zwracana w dniu wyjazdu, o ile nie zostaną wyrządzone szkody. Przyjazd do Ośrodka ok. godz. 16:30. Dopłata do diety bezglutenowej +100 PLN.